Mamma med tonårsbarn i omfamning_BW_45
Mamma med tonårsbarn i omfamning_BW_45

Behandlingsprogram Klimakteriet

Med vårt behandlingsprogram för klimakteriebesvär får du, förutom ett kost- och träningsprogram, en personlig kontakt med en coach som stöttar dig under 12 veckor för att göra hållbara livsstilsförändringar som hjälper dig genom klimakteriet.

Illustration of a doctor wearing a stethoscopehttps://images.ctfassets.net/hr4hxqu06b00/6kkeafjwC0ektzCvI2saa7/48c2f7b527480827e74e259c8bdbb225/dr_1.svg

Om behandlingsprogrammet

Vi vill ge kvinnor de bästa förutsättningarna för att gå igenom klimakteriet med så lite besvär som möjligt. En bra kost och regelbunden träning är under denna period viktigt för att minska såväl fysiska som psykiska symtom. 

Med vårt behandlingsprogram får du förutom ett kost- & träningsprogram även individuellt anpassad rådgivning. Din klimakteriecoach kan vid behov även rekommendera och boka in tid hos en av våra gynekologer för medicinsk behandling.

women illustration transparent

Detta ingår

Kost- & träningsprogram för 12 veckor skräddarsytt för dig som går genom klimakteriet
Uppstartsmöte med en klimakteriecoach (som kan rekommendera vårdmöte med gynekolog vid behov av medicinsk behandling)
Avstämning varannan vecka med din coach som följer upp och ger råd på vägen
Skattningsformulär vid start sedan efter 6 & 12 veckor för att utvärdera ditt mående och sätta in riktade insatser vid behov

Så här går det till:

1. Boka in

Boka ditt behandlingsprogram nedan

2. Bestäm tid

Vår sjuksköterska kontaktar dig inom två arbetsdagar och ni bokar tillsammans in tid för ett uppstartsmöte

3. Uppstart med coach

Hela behandlingsprogrammet sker sedan digitalt

EsterCare

Boka in utredning idag