Vi ägnar ett helt härligt avsnitt åt hormoner, och då speciellt hur de påverkar oss kring förklimateriet. Många kvinnor feldiagnostiseras med depression när de egentligen är i förklimakteriet. Det ÄR svårt för symptomen kan vara diffusa och komma gradvis, men det finns hjälp att få! Vi kommer även in på olika påståenden som flyger runt på sociala medier kring hormoner. Mycket spännande!
Vad kan man ha för symptom vid förklimakteriet?
Varför förespråkar Hilde östrogenplåster?
Varför är inte bioidentiskt progesteron vanligt i Sverige?
Hur påverkas egentligen vårt endokrina system av preventivmedel?
Veckans expert är ingen mindre än Hilde Löfqvist. Gynekolog med en 40-årig yrkeserfarenhet som även skrivit den fantastiska boken Hormonkarusellen. Hilde besitter så mycket kunskap kring vårt hormonella system och speciellt klimakteriebesvär.
Träning & menscykeln
Träning anpassad efter menscykeln börjar få allt mer uppmärksamhet i olika medier och inom träningsindustrin
Kost & hormoner
Kunskapen om kostens betydelse för vårt mående, inte minst när det kommer till kvinnohälsa är låg
Hormonella preventivmedel & psykisk ohälsa
Denna vecka utforskar vi ett omdebatterat ämne: finns det en koppling mellan hormonella preventivmedel och mental hälsa? Sedan det första p-pillret godkändes i Sverige 1964 har preventivmetoder som innehåller östrogen och gestagen hyllats för deras roll i kvinnors frigörelse
Till hela vårt poddarkiv