Vår gäst berättar att PMS och PMDS är en effekt av kvinnans förmåga att kontrollera sitt liv på ett annat sätt än förr i tiden, där man i modern tid inte är lika ofta gravid och därför har fler menstruationscykler. Förr i världen hade en kvinna i genomsnitt 15 menscykler under en hel livstid.
Vad är PMS?
Vad är skillnaden mellan PMS och PMDS?
Blir PMS värre efter att du fått ditt första barn?
När ska du söka hjälp för att du har PMS och vilken hjälp kan du få?
Varför ogillar vår gäst begreppet ”hormonell obalans”?
Dagens gäst är Inger Sundström Poromaa. Inger är professor och överläkare på Akademiska Sjukhuset i Uppsala. Hon är gynekolog och förlossningsläkare och har forskat på dagens ämne ända sedan 90-talet
Träning & menscykeln
Träning anpassad efter menscykeln börjar få allt mer uppmärksamhet i olika medier och inom träningsindustrin
Kost & hormoner
Kunskapen om kostens betydelse för vårt mående, inte minst när det kommer till kvinnohälsa är låg
PMS-snack med Karin Adelsköld
”Har du PMS eller?” Faktum är att 70% av alla kvinnor i fertil ålder upplever något PMS-symtom
Till hela vårt poddarkiv