Kunskapen om kostens betydelse för vårt mående, inte minst när det kommer till kvinnohälsa är låg. Både hos allmänheten och vårdpersonal, en försvinnande liten del av läkarutbildningen fokuserar på näringsfysiologi. Därför tycker vi det är otroligt intressant att lyfta kost och livsstilsfaktorer i podden så vi kan arbeta mer tvärfunktionellt.
Konkreta råd runt klimakteriet?
Kan kosten påverka SHBG-nivåerna vid PCOS?
Hur kan mer D- & E-vitamin påverka mensvärken?
Kan man äta sig till mindre PMS?
Finns det risk för näringsbrist vid användning av p-piller?
Vi är glada att välkomna Anna Hamilton till Gynpodden. Anna är legitimerad dietist med fokus på fertilitet, PCOS samt kvinnohälsa och träffar patienter via sin plattform Foodformation.
Träning & menscykeln
Träning anpassad efter menscykeln börjar få allt mer uppmärksamhet i olika medier och inom träningsindustrin
Hormonella preventivmedel & psykisk ohälsa
Denna vecka utforskar vi ett omdebatterat ämne: finns det en koppling mellan hormonella preventivmedel och mental hälsa? Sedan det första p-pillret godkändes i Sverige 1964 har preventivmetoder som innehåller östrogen och gestagen hyllats för deras roll i kvinnors frigörelse
Kvinnohälsa - Vem kan vi lita på?
Till vårt hundrade avsnitt visste vi exakt vilka vi ville podda med, Emma Frans & Clara Wallin
Till hela vårt poddarkiv